http://doctor.blog.shinobi.jp/ 春生まれの医者「はる」による、一人前の医者になるために闘い、持病のうつと闘う。そんな日々。 ja 2012-03-28T03:43:00+09:00 http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E8%BE%9B%E3%81%84 辛い。気分の上下が辛い。しにたい。叫ぶ。叫ぶ。叫ぶ。 ]]> 日常の一こま 2012-03-28T03:43:00+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E6%B0%97%E5%88%86%E7%9A%84%E3%81%AB%E5%89%8D%E9%80%B2 本を読んで、とりあえずやってみようかという気分にはなった。 医者以外でもいいからやってみようかな。 ... 医者以外でもいいからやってみようかな。
]]> 日常の一こま 2011-10-27T03:09:11+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E3%81%95%E3%81%A3%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%AD%BB%E3%81%AB%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%A7%E3%81%99 ここのブログの過去の書き込みを5年分見返してみました。 私、変わってない(笑) やっぱり辛いし、夜眠れなくて昼寝てるし、仕事に行けてないし。 でも、今日は死にたくても余裕があった気がする。 今は昼間の事を考えると焦燥感を感じる。 相変わらず愛が欲しい。 一生この気分に付き合うのかと思うと... 私、変わってない(笑)
やっぱり辛いし、夜眠れなくて昼寝てるし、仕事に行けてないし。
でも、今日は死にたくても余裕があった気がする。
今は昼間の事を考えると焦燥感を感じる。
相変わらず愛が欲しい。
一生この気分に付き合うのかと思うとしんどいけど、しょうがない。
楽になりたいな。
]]> 日常の一こま 2011-10-21T03:25:00+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E6%8C%AB%E6%8A%98%E3%80%81%E8%BF%B7%E3%81%84%E3%80%81%E8%8B%A6%E3%81%97%E3%81%BF 惰性で生きている感じがします。とはいえ、入院から半年しか経ってないのでその程度でしょうか。 生きるのがしんどいです。 とはいえ、そう簡単に死ねなかったわけで。 今は悲壮感や焦燥感はありませんが、ヒドい時は叫んで喉をかきむしりたくなるくらいヒドいです。 仕事をこのまま続けてていいのか？これ... 生きるのがしんどいです。
とはいえ、そう簡単に死ねなかったわけで。
今は悲壮感や焦燥感はありませんが、ヒドい時は叫んで喉をかきむしりたくなるくらいヒドいです。

仕事をこのまま続けてていいのか？これが本当に自分がやりたかった事なのか？という不安ともっと安定したいという願望。

更に、１ヶ月前に仕事関係で更なる心労の種が出てきてしまいました。これは自分のせいじゃないんですが、自分が悪いのかもって思っちゃうんですよね………この時期が一番荒れてました。多分思いっきり叫んだ方が楽なんですよね。今でも引きずってて、まともに仕事に行けてません。
どうやったら気分転換できるのでしょうか？
職場の人に相談したら、後から
「辛くても笑ってなあかんで」
と言われ、逆効果でどん底まで落ちた経験があるので、辛いですわ。
もっと楽になりたい。
]]> 日常の一こま 2011-09-26T11:06:55+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AF%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%B6%E6%A5%BD%E3%81%A7%E3%81%97%E3%81%9F 親に「自分ではよくなってないと思ってるかもしれないけど、大分ましだぞ」と言われました。 多分そうなんだと思います(^^ゞ ちょっとずつ、ちょっとずつ。 ... 多分そうなんだと思います(^^ゞ
ちょっとずつ、ちょっとずつ。
]]> 日常の一こま 2011-05-25T21:23:13+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E6%B6%88%E3%81%88%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99 もっと楽に考えられるといいのに。 ]]> 日常の一こま 2011-05-23T21:27:40+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E5%85%83%E6%B0%97%E3%81%AE%E5%85%83 ペースメーカーです。


]]> 日常の一こま 2011-05-03T22:16:01+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E5%85%A5%E9%99%A2%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82 １ヶ月半程、精神科に入院してました。 実家付近で自殺未遂をして、そのまま強制入院でした。 入院して色々わかったり、前とあまり変わらなかったり。 ただ、楽になりたいという思いは今もあります。 焦燥感がさらに＋された感じで、自分の思考がもどかしいです。 鬱が酷かった時より動けるのは事実なので、... 実家付近で自殺未遂をして、そのまま強制入院でした。
入院して色々わかったり、前とあまり変わらなかったり。
ただ、楽になりたいという思いは今もあります。
焦燥感がさらに＋された感じで、自分の思考がもどかしいです。
鬱が酷かった時より動けるのは事実なので、入院して最低の状態は脱したんですが、動ける分焦燥感や焦りが強くて、もっと楽になりたいです。
]]> 日常の一こま 2011-05-01T22:15:29+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E3%81%94%E7%84%A1%E6%B2%99%E6%B1%B0%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%93 色々とあったけど、後で詳しく書きますです。 ]]> 日常の一こま 2011-04-10T03:00:36+09:00 はる NINJA BLOG はる http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%91%E3%83%BE--%20%E2%96%BD--%E3%83%8E%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E8%A1%8C%E5%8B%95%E7%99%82%E6%B3%95%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%A7%E3%81%99 日常の一こま 2010-08-08T02:00:26+09:00 はる NINJA BLOG はる