http://doctor.blog.shinobi.jp/ 春生まれの医者「はる」による、一人前の医者になるために闘い、持病のうつと闘う。そんな日々。 Tue, 27 Mar 2012 18:43:00 GMT ja © Ninja Tools Inc. ]]> 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E8%BE%9B%E3%81%84 Tue, 27 Mar 2012 18:43:00 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/795 医者以外でもいいからやってみようかな。
]]> 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E6%B0%97%E5%88%86%E7%9A%84%E3%81%AB%E5%89%8D%E9%80%B2 Wed, 26 Oct 2011 18:09:11 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/794 私、変わってない(笑)
やっぱり辛いし、夜眠れなくて昼寝てるし、仕事に行けてないし。
でも、今日は死にたくても余裕があった気がする。
今は昼間の事を考えると焦燥感を感じる。
相変わらず愛が欲しい。
一生この気分に付き合うのかと思うとしんどいけど、しょうがない。
楽になりたいな。
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とはいえ、そう簡単に死ねなかったわけで。
今は悲壮感や焦燥感はありませんが、ヒドい時は叫んで喉をかきむしりたくなるくらいヒドいです。

仕事をこのまま続けてていいのか？これが本当に自分がやりたかった事なのか？という不安ともっと安定したいという願望。

更に、１ヶ月前に仕事関係で更なる心労の種が出てきてしまいました。これは自分のせいじゃないんですが、自分が悪いのかもって思っちゃうんですよね………この時期が一番荒れてました。多分思いっきり叫んだ方が楽なんですよね。今でも引きずってて、まともに仕事に行けてません。
どうやったら気分転換できるのでしょうか？
職場の人に相談したら、後から
「辛くても笑ってなあかんで」
と言われ、逆効果でどん底まで落ちた経験があるので、辛いですわ。
もっと楽になりたい。
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ちょっとずつ、ちょっとずつ。
]]> 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AF%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%B6%E6%A5%BD%E3%81%A7%E3%81%97%E3%81%9F Wed, 25 May 2011 12:23:13 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/791 ]]> 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E6%AF%8E%E6%97%A5%E6%B6%88%E3%81%88%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99 Mon, 23 May 2011 12:27:40 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/790


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入院して色々わかったり、前とあまり変わらなかったり。
ただ、楽になりたいという思いは今もあります。
焦燥感がさらに＋された感じで、自分の思考がもどかしいです。
鬱が酷かった時より動けるのは事実なので、入院して最低の状態は脱したんですが、動ける分焦燥感や焦りが強くて、もっと楽になりたいです。
]]> 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E5%85%A5%E9%99%A2%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82 Sun, 01 May 2011 13:15:29 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/788 ]]> 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E3%81%94%E7%84%A1%E6%B2%99%E6%B1%B0%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%93 Sat, 09 Apr 2011 18:00:36 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/787 日常の一こま http://doctor.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%93%E3%81%BE/%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%91%E3%83%BE--%20%E2%96%BD--%E3%83%8E%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E8%A1%8C%E5%8B%95%E7%99%82%E6%B3%95%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%A7%E3%81%99 Sat, 07 Aug 2010 17:00:26 GMT doctor.blog.shinobi.jp://entry/786